photo Stage Poney à la Ferme de mon Enfance

Stage Poney à la Ferme de mon Enfance

Atelier, Animaux, Pour enfants, Sports et loisirs

WAILLY-BEAUCAMP, 62170

Du 14/04/2025 au 18/04/2025

Stage Poney de 8h30 à 17h Les lundi 14, mardi 15, jeudi 17 et vendredi 18 avril (sauf le 16) 60 Chemin de Airon – Wailly-Beaucamp ---------------------- Durant 4 jours, vient vivre une expérience ludique auprès des poneys ! Après les avoir nourris, tu pourras les soigner avec tout un tas de brosses. Une fois propre, ils te porteront sur leur dos pour t’amuser entre copains, copines Une petite pause casse-croûte, et on recommence ! - Sur réservation obligatoire avec acompte - Peu de place disponible - A partir de 7 ans révolus - Pique-nique à votre charge (attention pas de micro-onde) - Forfait snack à la buvette 30€ pour les 4 jours (croque-monsieur/sandwich/pizza + chips + boisson + dessert) sur réservation. A l’unité 8€ la formule Tarif : 100€ les 4 jours - Tél : 06 11 01 84 93 Fb : https://www.facebook.com/lafermedemonenfance Crédit : Pixabay

photo GAGA danse de printemps !

GAGA danse de printemps !

Sports et loisirs

Époisses 21460

Le 13/04/2025

Fanny Topin est de retour avec un atelier gaga danse ! Après le succès de l'édition de Noel, voici la flamboyante édition printanière. Par le mouvement, nous explorerons la force et la joie qui nous donnent l'élan de croitre. Nous nous attarderons sur le mouvement de spirale, qui symbolise notre lien avec le ciel et la cyclicité de la vie. Aucun pré-requis en danse nécessaire. Ouvert à tous !

photo Initiation au Golf

Initiation au Golf

Fête, Sports et loisirs, Sports de balle et de ballon, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Sports et loisirs

Biscarrosse 40600

Le 24/04/2025

Venez vous initier à la pratique du Golf. Vous serez accompagné par le Golf Club de Biscarrosse afin de découvrir les gestes de bases et les fondamentaux de la discipline. N'attendez plus, venez découvrir ce sport alliant plaisir, détente et nature ! En cas de météorologie défavorable l'initiation aura lieu sous la Halle - Place Dufau A partir de 7 ans

photo Atelier : Lâcher prise

Atelier : Lâcher prise

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier

Saint-Junien 87200

Le 19/04/2025

L’occasion de prendre un temps pour soi pour se détendre et lâcher prise. Une séance pour vous sentir mieux au quotidien et ainsi vous rapprocher de qui vous êtes vraiment, dans l’instant présent. C’est ainsi que vous pourrez développer votre intuition et vos facultés extrasensorielles qui ne sont que le prolongement de vos cinq sens. La séance se termine par de l’écriture inspirée et le tirage d’une carte d’un oracle afin d’avoir un message. Prendre un tapis de yoga, un plaid et de quoi écrire.

photo SKAB school - Stage skate débutant & intermédiaire

SKAB school - Stage skate débutant & intermédiaire

Fête, Sports et loisirs, Sports et loisirs, Pour enfants, Atelier, Atelier

Pau 64000

Du 23/04/2025 au 25/04/2025

Je suis débutant si je n'ai jamais ou très peu fais de skate Je suis intermédiaire si je sais un peu pousser, me diriger, et je n'aborde pas trop les modules présents dans un skatepark. A partir de 5 ans. 10h - 15h Inclus : Prêt du matériel (casque, protections, skate) « Welcome Pack » Prévoir : Chaussures adaptées (type tennis) et une gourde d'eau. Une arrivée 10 min avant le début du stage.

photo Stage football PAUFC Academy- Vacances d'Avril

Stage football PAUFC Academy- Vacances d'Avril

Fête, Sports et loisirs, Sports et loisirs, Pour enfants, Atelier, Atelier

Pau 64000

Du 23/04/2025 au 25/04/2025

Venez assister à l’un des stages du PAU FC pour découvrir une aventure humaine et sportive hors du commun dans un cadre professionnel avec des éducateurs qui vous attendent avec impatience. Durant les vacances scolaires d’Avril , une nouvelle formule inédite est prévue qui répondra aux intérêts du joueur et des familles : Stage U7-U9 (Années 2018 à 2016) : du lundi 21 Avril au mercredi 23 avril Stage U10-U14 (Années 2015 à 2011) : du mercredi 23 Avril au vendredi 25 Avril

photo Stage football gardien PAUFC Academy- Vacances d'Avril

Stage football gardien PAUFC Academy- Vacances d'Avril

Fête, Sports et loisirs, Sports et loisirs, Pour enfants, Atelier, Atelier

Pau 64000

Du 23/04/2025 au 25/04/2025

Venez assister à l’un des stages du PAU FC pour découvrir une aventure humaine et sportive hors du commun dans un cadre professionnel avec des éducateurs qui vous attendent avec impatience. Durant les vacances scolaires d’Avril , une nouvelle formule inédite est prévue qui répondra aux intérêts du joueur et des familles : Stage U7-U9 (Années 2018 à 2016) : du lundi 21 Avril au mercredi 23 avril Stage U10-U14 (Années 2015 à 2011) : du mercredi 23 avril au vendredi 25 avril

photo Ateliers langue des signes

Ateliers langue des signes

Atelier, Manifestation culturelle

LA HAYE 50250

Le 12/04/2025

Découvrez un nouveau mode de communication fascinant et plongez dans la richesse de la culture sourde grâce à trois ateliers d’initiation à la LSF avec Jennifer Lordel de ACCES’SIGNES les samedis à 14h30. A partir de 10 ans, gratuit, sur inscription. Samedi 12 : Initiation et sensibilisation à la langue des Signes. Samedi 19 : Pâques en langue des Signes française. Samedi 26 : Lecture signée sur le thème des différences. L’occasion de comprendre le regard de la communauté Sourde... Mais aussi de découvrir les enfants du centre de loisirs de La Haye qui partageront avec nous leur découverte de cette langue.

photo Nuit du slam

Nuit du slam

Lecture - Conte - Poésie, Sports et loisirs, Spectacle

Marciac 32230

Du 11/04/2025 au 12/04/2025

Le slam est aujourd’hui un style musical et culturel consistant à déclamer des textes en vers ou en prose sur scène, un genre de poésie engagée, en ce sens que le slam a profondément révolutionné les codes de la poésie classique. Tout au long de l'année, La Peñac propose des soirée slam où les amateurs du vers viennent librement s'exprimer. Pour la 2ème année consécutive, l'association propose deux jours d'animation autour de la musique et de l'écrit. Programme Le 11 avril 20h15 - Concert. Gabrielle Colibri et Mathias Brenier présentent le Cellul’hit tour, duo musical hybride, mélangeant slam, rap et chant. 21h30 - Scène ouverte Slam. Animée par l’Auberge des Poète. Le 12 avril 14h00 - Atelier d’écriture poétique à La Villa Louise 18h00 - Match de poésie par équipe à La Peñac (sur inscription) 21h00 - Scène ouverte slam à La Peñac.

photo Ateliers langue des signes

Ateliers langue des signes

Atelier, Lecture - Conte - Poésie

La Haye 50250

Le 12/04/2025

Découvrez un nouveau mode de communication fascinant et plongez dans la richesse de la culture sourde grâce à trois ateliers d’initiation à la LSF avec Jennifer Lordel de ACCES’SIGNES les samedis à 14h30. A partir de 10 ans, gratuit, sur inscription. Samedi 12 : Initiation et sensibilisation à la langue des Signes. Samedi 19 : Pâques en langue des Signes française. Samedi 26 : Lecture signée sur le thème des différences. L’occasion de comprendre le regard de la communauté Sourde... Mais aussi de découvrir les enfants du centre de loisirs de La Haye qui partageront avec nous leur découverte de cette langue.

photo Rendez-vous Santé Bien-être : Santé environnementale

Rendez-vous Santé Bien-être : Santé environnementale

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Anglet 64600

Le 19/04/2025

La Ville d’Anglet vous convie à une journée de sensibilisation aux enjeux de la santé environnementale. Avec, en point d’orgue de l’événement, Clean N Dance, une expérience unique mêlant acte citoyen et moment de création artistique. • Participez à une expérience unique : Clean N Dance. Ce projet à l’initiative du chorégraphe Brice Larrieu, alias Skorpio, invite les participants à nettoyer les plages tout en se laissant guider par des chorégraphes et danseurs professionnels*. Rendez-vous à 10h30, plage des Sables d’Or • Explorez le Village santé environnementale. Plusieurs associations partenaires de l’événement vous sensibiliseront aux bons gestes. De 10h à 13h, Esplanade des Gascons (*) Répétitions de la chorégraphie : Samedi 5 avril, de 10h30 à 12h30, Centre El Hogar (salle polyvalente) Dimanche 13 avril, de 11h à 13h, Centre Haitz Pean (gymnase)

photo Geek Bib

Geek Bib

Sports et loisirs, Jeux de cartes, Jeux de hasard - Loto, Pour enfants, Atelier, Atelier, Manifestation culturelle

Villeneuve-sur-Lot 47300

Le 19/04/2025

Viens t'initier ou découvrir différents jeux sur tablette. Il y en aura pour tous les goûts : jeux de plateformes, d'aventure, d'énigmes, puzzles... Profites-en pour découvrir l'univers incroyable des mangas ! Que tu sois un expert ou un novice, il y a une histoire qui t'attend.

photo Mix match artistique - Favo + Sol Miris à la Mélangeuse

Mix match artistique - Favo + Sol Miris à la Mélangeuse

Lecture - Conte - Poésie, Sports et loisirs, Dessin - Collage, Repas - Dégustation

Villeneuve 12260

Le 12/04/2025

Samedi 12 Mix match artistique proposé par Arts connexes Favo (rapconteur) + Solmiris (illustratrice) - en résidence du 7 au 12 avril sur le thème des contes de Perrault Programme : 15h30-17h30 : Atelier création de chimères - Découpage, collage, dessin à prix libre. 18h : Vernissage de Solmiris + Contes chantés par Favo - Sortie de résidence gratuite. Les artistes montrent le fruit de leur semaine de résidence à la Mélangeuse. Buvette. Tout public. 19h30 : Repas végétal mix (plat à 12€) sur réservation . Buvette. Crêpes (réservation conseillée). Contact : Infos/résas : programmation@lamelangeuse.org / 07 69 60 98 83 www.lamelangeuse.org https://www.facebook.com/favOfficiel https://www.facebook.com/lamelangeuse https://www.facebook.com/solmiris https://www.facebook.com/artsconnexes https://www.facebook.com/roxanepetitierphoto

photo Chasse au trésor

Chasse au trésor

Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Histoire - Civilisation, Patrimoine - Culture, Pour enfants, Visites et circuits

Saint-Jean-de-Luz 64500

Le 11/04/2025

La chasse au trésor : c’est découvrir en s’amusant, s’amuser à découvrir pour les enfants de 7 à 11 ans. Les mercredis et vendredis durant les vacances scolaires, entre l’atelier ludique et la visite historique, cette activité s’adresse à tous les petits curieux, qu’ils aiment l’histoire, les anecdotes ou les chasses au trésor. Au cours de cette promenade dans la cité des corsaires, les rencontres seront surprenantes et les découvertes enrichissantes. Nul doute que ces valeureux corsaires trouveront le trésor de la ville et en seront récompensés. Uniquement sur réservation, sur présentation d'une pièce d'identité, places limitées à 8 participants. Départ de l'Office de Tourisme de St Jean de Luz à 10h. Merci de se présenter 10 mn avant. Les parents récupèrent leurs petits aventuriers au bout d'1h30. Le seul adulte admis pour cette aventure est le guide de l'Office de Tourisme.

photo Atelier découverte des bienfaits de la sophrologie

Atelier découverte des bienfaits de la sophrologie

Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Manifestation culturelle

Salles 33770

Le 13/04/2025

SOMAE IN OUVEMENT La pratique de la sophrologie soutient, dynamise les potentiels présents en vous, et vous aide autant à traverser les épreuves, les inconforts de l'existence qu'à ancrer les doux et joyeux instants de la vie. Caroline TURPIN vous propose un accompagnement personnalisé, un espace d'écoute où le brouhaha intérieur peut s'estomper et ainsi permettre à vos potentiels de se dévoiler. Téléphone : 06 51 83 43 70 Email : somae.in.mouvement@gmail.com

photo Session de 3h : Ahimsa, la Non-violence

Session de 3h : Ahimsa, la Non-violence

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Jumilhac-le-Grand 24630

Le 20/04/2025

Ahimsa ou la non-violence est la toute première règle de la première branche des 8 branches du Yoga, c'est dire l'importance ce la Non-violence sur le chemin du Yoga. Ahimsa vient du sanskrit Himsa: causer du mal, blesser, et a: préfixe privatif. Il s'agit donc de ne faire du mal ni aux autres, ni à soi-même, ni à l'environnement, physiquement, ainsi que par les mots et les actes. Cette session sera la première d'une série de 5, correspondant aux 5 lois universelles de la vie selon les Yoga Sutras de Patanjali, texte fondateur du Yoga.

photo Stage de danse

Stage de danse

Fête, Musique, Sports et loisirs, Danse - Bal - Cabaret, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier

Saint-Palais 64120

Le 20/04/2025

Stage de danse, perfectionnement Modern-Jazz, comédie musicale, avec Maëva PRIGENT, par l'école de danse Inspiration Danse 64. Au programme : - 14h - 15h30 : cours technique - 16h - 17h : comédie musicale Inscriptions et informations par téléphone. Ouvert à tous, dès 11 ans.

photo Yoga dans le grand salon

Yoga dans le grand salon

Atelier, Atelier, Sports et loisirs

Condat-sur-Trincou 24530

Le 20/04/2025

Le yoga de Céline dans le grand salon. "Namasté ! Dans un décor unique, venez profiter d'une pratique d'un yoga accessible à toutes et à tous ! Professeur de yoga depuis 2019, Céline a été formée en Colombie et en Inde dans différentes écoles de yoga. Aujourd'hui, elle continue de se former en France avec la Fédération Viniyoga. C'est une immense joie qu'elle vous propose ces pratiques de yoga dans le cadre de Châteaux en fête" Réservation recommandée par téléphone ou par email (car places limitées). Cette animation est prévue en intérieur. Au cours de cette animation, vous aurez accès au grand salon du château.

photo Stage de yoga : la respiration

Stage de yoga : la respiration

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier, Sports et loisirs

Vasles 79340

Le 27/04/2025

Vous améliorerez votre respiration naturelle, vous pratiquerez le pranayama (respiration favorisant la circulation énergétique, l’intériorisation et le relâchement du mental). Grâce au yoga vous redonnerez à vos poumons l’espace nécessaire à leur bon fonctionnement, pour une meilleure oxygénation de l’organisme.

photo Stage & Séjour

Stage & Séjour "Pêche & Nature"

Nature - Environnement, Sports et loisirs, Pêche, Pour enfants, Atelier, Atelier, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Sanguinet 40460

Du 26/04/2025 au 29/04/2025

A destination des jeunes Personnalisé : l'atelier pêche va permettre à votre enfant de découvrir la pêche ou de satisfaire son envie de se faire plaisir au bord de l'eau ! Progressif : le stage de pêche va permettre à votre enfant d'approfondir ses connaissances et son savoir-faire afin de développer son autonomie et d'améliorer les résultats de ses sorties ! Immersif : Le séjour de pêche va permettre à votre enfant de vivre sa passion à 100% ! Coup & carpe : - du samedi 05 au vendredi 11 avril - du samedi 12 au vendredi 18 avril - du samedi 19 au vendredi 25 avril Carnassier ou Multi : - du samedi 26 au mardi 29 avril

photo Fête des Cycles | découvrez les stands sur les cycles !

Fête des Cycles | découvrez les stands sur les cycles !

Fête, Sports et loisirs, Manifestation culturelle, Repas - Dégustation, Repas - Dégustation, Nature - Environnement, Spectacle

Gan 64290

Le 13/04/2025

10h30-11h: co-vélo depuis Gan, Laroin et Pau 12h-13h30: repas complet végétarien en musique, préparé par La Carotte Sauvage-sur réservation 13h30-16h30: Participez aux stands d'animations autour des cycles pour tenter de gagner le gros lot à la Tombola : - l’eau - école de Bosdarros et société Ogeu - le carbone - Société Mycologique du Bearn - l’azote - jardiniers de Gan En Transition - les moustiques - World Mosquito Program - les oiseaux migrateurs - L’envolée - l’alimentation joyeuse de saison - Collectif Miam! - le chanvre - Pyrénées Chanvre et Ossau l'Hemp - la réparation de cycles - Atelier Vélo Participatif et Solidaire 15h30-16h30: conte avec Maïda 16h30-17h30: goûter / buvette et tirage de la tombola

photo Weekend Bike and chill

Weekend Bike and chill

Sports et loisirs

Saint-Agnan 58230

Du 11/04/2025 au 13/04/2025

Séjour vélo & bien-être dans le Morvan : Une Aventure au coeur de la Nature ! Offrez-vous un week-end unique qui allie sport, détente et convivialité, au coeur des paysages enchanteurs du Morvan. Ce séjour est une véritable bulle d’énergie et de bien-être, idéale pour se reconnecter à soi-même et à la nature tout en partageant des moments mémorables. Au programme : Sorties vélo encadrées par Nathan Pigourier (« Nath en roue libre »). Avec 22 000km à vélo dans 18 pays et 6 livres au compteur, Nath vous embarque dans des balades rythmées par la bonne humeur et le fun. Au menu : conseils techniques, anecdotes de ses aventures et un atelier mécanique pour devenir automne sur votre vélo. Laissez-vous inspirer par ses récits drôles et captivants, où chaque voyage devient une histoire inoubliable. Des séances de yoga accessibles à tous avec Fannie, pour étirer et apaiser votre corps après l’effort. Elle vous concoctera également des plats gourmands et équilibrés, et proposera des massages (en option) pour une détente complète. Initiation Wim Hof avec Richard pour les plus givrés d’entre vous. Découvrez les bienfaits du bain froid et des exercices de respiration pour booster[...]

photo [AUTO]PORTRAIT! Qui est-ce?

[AUTO]PORTRAIT! Qui est-ce?

Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Atelier, Atelier, Atelier, Atelier, Exposition

Sainte-Livrade-sur-Lot 47110

Du 11/03/2025 au 18/04/2025

Le portrait occupe une place particulière dans l’histoire de l’art. Depuis toujours, les artistes photographient, sculptent, peignent leurs semblables et parfois se dessinent eux-mêmes. Nous vous invitons à réaliser à votre tour un drôle d’autoportrait. Réservation obligatoire.

photo Atelier ludique - Découverte de jeux de société

Atelier ludique - Découverte de jeux de société

Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Jeux de cartes, Jeux de hasard - Loto, Pour enfants, Atelier, Atelier, Manifestation culturelle

Seignosse 40510

Le 22/04/2025

Atelier ludique pour les enfants de 5 à 6 ans - Découverte de jeux de société Venez passer un moment convivial à la librairie l’Écureuil Bleu ! La librairie propose un atelier ludique adapté aux enfants de 5 à 6 ans. À travers des jeux de société soigneusement sélectionnés, vos enfants développeront leur logique et leur créativité, dans une ambiance conviviale et enrichissante. Un joyeux moment de découverte ! Horaires : 15h à 16h Pour les enfants de 5/6 ans. Nombre de place limité. Tarif : 5€ ou gratuit pour l'achat d'un livre ou d'un jeu. Lieu : Librairie L'Ecureuil Bleu. 1991 avenue Charles de Gaulle à Seignosse. → Réservation obligatoire par mail auprès de la librairie : librairie@lecureuilbleu.fr

photo Stage de danse

Stage de danse

Fête, Musique, Sports et loisirs, Danse - Bal - Cabaret, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier

Saint-Palais 64120

Le 21/04/2025

Stage de danse, perfectionnement Modern-Jazz, comédie musicale, avec Maëva PRIGENT, par l'école de danse Inspiration Danse 64. Au programme : - 14h - 15h30 : cours technique - 16h - 17h : comédie musicale Inscriptions et informations par téléphone. Ouvert à tous, dès 11 ans.

photo Atelier origami

Atelier origami

Atelier, Exposition

Briare 45250

Le 13/04/2025

Découvrez l'art de l'origami au Château de Trousse Barrière à Briare ! Le 13 avril à 15h, Véronique Izambard de l'association "Le canal" animera un atelier origami dans le cadre de l'exposition "Kimono : beauté de la nature, beauté de la culture". Cet atelier offre une occasion unique de s'initier à l'art délicat du pliage de papier, une tradition japonaise qui allie précision et créativité. Les participants auront l'opportunité d'apprendre différentes techniques de pliage et de créer leurs propres œuvres d'art en papier. L'atelier promet d'être une expérience enrichissante et inspirante, idéale pour les amateurs de loisirs créatifs et les curieux de la culture japonaise. Ne manquez pas cette chance de plonger dans un univers créatif fascinant au cœur de l'exposition.

photo Atelier modelage adultes

Atelier modelage adultes

Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Atelier, Atelier, Sculpture, Patrimoine - Culture

Saint-Hilaire-les-Places 87800

Le 22/04/2025

Un professionnel vous accompagne dans la réalisation de vos ambitions céramiques et vous apporte toutes les techniques nécessaires à l'élaboration de vos projets. Terre et petit matériel fournis, cuisson incluse. Atelier sur inscription, dès 16 ans. 10 participants maximum à la séance.

photo Atelier manuel de créations au papier vitrail

Atelier manuel de créations au papier vitrail

Sports et loisirs, Atelier, Atelier, Pour enfants, Atelier, Atelier

Boé 47550

Le 23/04/2025

Atelier manuel de confection de décorations imprimées avec des papiers translucides, pouvant être suspendus ou pour décorer les vitres. Réalisez un vitrail traditionnel avec de jolies couleurs et un effet de transparence texturé grâce au papier de soie. Chaque enfant pourra réaliser le ou les dessin(s) de son choix avec une technique simple, pour une imitation vitrail plus vraie que nature !

photo Les mercredis reliure

Les mercredis reliure

Sports et loisirs, Patrimoine - Culture, Atelier, Atelier, Pour enfants, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier

Saint-Junien 87200

Le 23/04/2025

L’Atelier du livre-ASFEL à Saint-Junien vous propose de venir réaliser votre propre carnet et de repartir avec. Vous serez accompagnés dans les différentes étapes nécessaires. Prévoir 1 à 2h maximum selon l’aisance de chacun. Ateliers disponibles à tous les âges (à préciser lors de l'inscription). Les places sont limitées, réservation obligatoire.

photo SKAB school - Stage skate débutant & intermédiaire

SKAB school - Stage skate débutant & intermédiaire

Fête, Sports et loisirs, Sports et loisirs, Pour enfants, Atelier, Atelier

Pau 64000

Du 28/04/2025 au 29/04/2025

Je suis débutant si je n'ai jamais ou très peu fais de skate Je suis intermédiaire si je sais un peu pousser, me diriger, et je n'aborde pas trop les modules présents dans un skatepark. A partir de 5 ans. 10h - 15h Inclus : Prêt du matériel (casque, protections, skate) « Welcome Pack » Prévoir : Chaussures adaptées (type tennis) et une gourde d'eau. Une arrivée 10 min avant le début du stage.

photo ATELIER CRÉATIF - PÂQUES

ATELIER CRÉATIF - PÂQUES

Atelier, Pour enfants

Langres 52200

Du 12/04/2025 au 16/04/2025

Un atelier pour laisser parler sa créativité. Préparez vos ciseaux, car un vent de printemps va souffler sur vos réalisations ! A partir des ouvrages de loisirs créatifs de la médiathèque, laissez-vous guider par le personnel de la bibliothèque pour réaliser vos plus belles créations. Tous public Gratuit Sur inscription : 03 25 87 63 00

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Découverte du Nordic Yoga

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier, Nature - Environnement

Seignosse 40510

Le 22/04/2025

Découverte du Nordic Yoga en forêt et sur la plage à Seignosse. Qu’est ce que le Nordic Yoga® ? Voici la rencontre entre la marche nordique et le yoga. Ces deux joyaux du sport santé se retrouvent et s’associent pour créer le Nordic Yoga® . C’est une nouvelle manière de se déplacer avec les bâtons, où la respiration devient consciente, et où elle se synchronise à nos pas. Alternée par des séquences de postures, le Hatha yoga se pratique debout à l’aide des bâtons, qui offrent plus d'appuis et de stabilité. Facilitées, les postures deviennent plus aériennes. Horaires : 10h à 11h15 Tarif : 18€. Matériel fourni. Nombre de places limité. Départ et arrivée sur parking de la plage du Penon Nord. Réservation obligatoire au 07 68 34 96 28.

photo Yoga Nidra

Yoga Nidra

Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier, Sports et loisirs

Mimizan 40200

Le 22/04/2025

Le yoga nidra est une forme de relaxation. L’organisme se trouve dans un profond état de détente mais la conscience reste vigilante. Il est prouvé scientifiquement (imagerie cérébrale à l’appui) que durant le Yoga Nidra, il y a une augmentation de la dopamine qui est un neurotransmetteur qui influe sur le comportement et joue un rôle dans la régulation de la cognition, de la mémoire, de la motivation de l’humeur, de l’attention et de l’apprentissage.

Ressources supplémentaires